Гигиена рук: как защитить себя от инфекций?

Гигиена рук является одной из важнейших мер по предотвращению распространения инфекционных заболеваний. Мытье рук и использование антисептиков играют ключевую роль в защите от инфекций. В этом материале мы рассмотрим важность гигиены рук и обсудим, как мытье рук и использование антисептиков могут помочь защитить себя от инфекций.

Гигиена рук является эффективным способом предотвращения распространения инфекций. Мытье рук может снизить риск передачи кишечных инфекций на 31% и передачу других инфекций на 21%. Кроме того, гигиена рук помогает предотвратить распространение таких инфекций, как ОРВИ, грипп, норовирусная инфекция, стафилококковая инфекция, гепатит А, лямблиоз, дизентерия, заболеваний, вызванных гельминтами и других инфекций.

Как мыть руки

Мытье рук является важным шагом в гигиене рук. Важно использовать мыло, растирать руки с мылом в течение определенного времени (не менее 20 секунд), а также промывать их под проточной водой. Ношение перчаток не заменяет мытья рук, и медицинские работники и представители некоторых других профессий, где возможен повышенный риск передачи инфекции, должны использовать антибактериальное мыло.

Использование антисептиков

Если нет возможности вымыть руки в пути, имейте при себе антисептик (гель, спрей). Некоторые из этих средств изготовлены с использованием этилового спирта, со смягчающими средствами для кожи. Это не замена мытью рук, но если нет возможности вымыть, – обработайте антисептиком или влажными салфетками с дезинфицирующим эффектом.

Источник: https://himpk.ru/gigiena

Гигиена рук является важной мерой по предотвращению распространения инфекционных заболеваний. Мытье рук и использование антисептиков играют ключевую роль в защите от инфекций. Важно мыть руки в нужное время и правильным способом, а также использовать антисептики, если нет возможности вымыть руки. Подавайте детям пример, мойте руки вместе, и помогите создать чистые и безопасные условия для себя и окружающих.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мировые новости
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: